Běžecké ponožky

Běžecké ponožky mají při delším nebo intenzivnějším pohybu větší význam, než se může na první pohled zdát. Správně zvolený model pomáhá odvádět vlhkost, dobře drží na chodidle a omezuje vznik záhybů a nepříjemného tření uvnitř boty.

V nabídce najdete běžecké ponožky v různých výškách, materiálových provedeních i úrovních zesílení podle typu běhu a osobních preferencí.

Jak vybrat běžecké ponožky?

Základem je správná velikost. Ponožka by měla chodidlo pevně obepínat, ale nesmí tlačit ani se při pohybu shrnovat. Příliš volná ponožka může v botě vytvářet záhyby, které jsou při delším běhu nepříjemné.

Důležitá je také výška ponožky. Nízké modely jsou oblíbené především v teplejším počasí, vyšší ponožky mohou nabídnout větší ochranu kotníku a využití při trailovém nebo horském běhu.

Lehčí, nebo více polstrované ponožky?

Lehčí běžecké ponožky - jsou vhodné do teplejšího počasí nebo pro běžce, kteří preferují co nejpřímější kontakt s botou. Obvykle kladou důraz na prodyšnost a rychlý odvod vlhkosti.

Více polstrované modely - mohou nabídnout větší komfort v namáhaných místech, například pod patou nebo přední částí chodidla. Neznamená to ale, že silnější ponožka je automaticky lepší. V botě musí stále zůstat dostatek prostoru pro chodidlo.

Materiál a odvod vlhkosti

Při běhu se chodidlo zahřívá a potí, proto jsou důležité funkční materiály, které pomáhají odvádět vlhkost od pokožky a rychle schnou.

V nabídce najdete běžecké ponožky značek Dynafit, Brooks a Pondy v různých výškách a provedeních podle typu běhu a osobních preferencí.

Zesílení namáhaných míst

U běžeckých ponožek se můžete setkat se zesílením v oblasti paty, špičky nebo přední části chodidla. Tyto zóny pomáhají zvýšit pohodlí tam, kde při běhu vzniká největší zatížení.

Důležité jsou také hladké švy a celkové zpracování ponožky. Čím delší trasu běžíte, tím více se projeví i drobné nedostatky v usazení nebo materiálu.

Silnice, nebo trail?

Pro silniční běh bývají oblíbené lehčí a prodyšné modely. Při trailovém a horském běhu můžete ocenit vyšší provedení a větší ochranu chodidla a kotníku.

Výběr vždy přizpůsobte také konkrétní běžecké botě. Ponožka by měla společně s botou vytvářet pohodlný celek bez zbytečného tlaku nebo volného prostoru.

Objednávejte pohodlně online, nebo nás navštivte v naší kamenné prodejně v Brně.

Přečtěte si více Skrýt text